Hvem kan deltage?
Børn og unge med fysisk og/eller psykisk handicap. Vi har ingen decideret aldersgrænse, men siger cirka 5-22 år, da vi også har et voksenhold. Vores instruktører tager hensyn til den enkeltes niveau og behov – eksempelvis har vi dansere med udviklingshæmning, spastisk lammelse og nogle i kørestol.
Tøj/omklædning/bad
Da vi bevæger os meget, skal du medbringe sko med gode såler til indendørs brug og idrætstøj – alternativt løstsiddende tøj, du kan bevæge dig i. En drikkedunk med vand er også nødvendig. Der vil hverken være mulighed for omklædning eller bad.
Træning/turnering
Der er træning 1 gang om ugen, hvor vi har fokus på bevægelse, udstrækning og øver forskellige dansestile. Derudover laver vi opvisninger til diverse arrangementer, hvis tiden og lysten er til det. Nøgleordet til Vild med dans er hygge, og der er altid plads til, at den enkelte kan tage en pause eller springe en øvelse eller et dansetrin over, hvis det er for udfordrende.
Hvorfor vælge Vild med dans?
Vi er 9 dansere, der mødes 1 gang om ugen for at hygge os, træne forskellige stilarter og øve koreografi. Vi får pulsen op på en sjov måde og får noget god motion. Herunder kan du læse 4 gode grunde til, hvorfor vores dansere mener, at du skal vælge Vild med dans og blive deres nye holdkammerat. Vores instruktør Signe har også nogle bud på, hvad både hun og danserne får ud af Vild med dans.
- Det er sjovt at danse og lære nye ting – lige nu er vi i gang med HipHop
- Jeg har fået en masse nye kammerater
- Instruktørerne er gode til at hjælpe med det, der er svært
- God musik
Signe, instruktør, har været med siden hun var 2 år:
- Der er et godt engagement på holdet, og det giver mig en god energi at motivere vores dansere og udfordre dem en lille smule
- Min mor startede holdet, og jeg er nærmest vokset op med at komme her og er blevet ved, fordi det er sjovt og spændende hver gang
- Danserne får motion på en sjov måde og til god musik
- Vi har fokus på udstrækningsøvelser under træningen, hvilket især er godt at lære at lave, når man har et handicap
- Vi øver koreografi
Vi forventer også noget af dig:
- Du er klar på at få sved på panden og være del af et hold
- Du møder omklædt, når træningen begynder
- Du har en forælder eller hjælper med, hvis du har et personligt hjælpebehov til f.eks. toiletbesøg eller har brug for støtte i sociale sammenhænge