Målgruppe: Psykisk udviklingshæmmede > 18 år
Man deltager på mindre hold, så alle kan være med.

Når vi dyrker aerobic, har vi knald på musikken så vi får sved på panden!

Vores instruktører sørger for at tilpasse øvelserne og kontrollere at alle udfører dem på den rette måde.

Aerobic er en rigtig god måde at dyrke motion på.